ヤマハッカは山のや草地にふつうに生えるシソ科の多年草で、秋に青紫色の小さなの花を細い穂のように咲かせます。名前に「ハッカ」とありますが、ハッカのような香りはほとんどありません。

姿・形

育つ姿
高さ40〜100cmの多年草で、地下に木のように硬いこぶ状の根茎があります。茎は四角く、稜に下向きの毛があります。
葉
葉は対生し、広卵形から三角状広卵形で長さ3〜6cmです。縁に鈍い鋸歯があり、基部は急に細まって翼のある葉柄に続きます。
花
花冠は長さ7〜10mmの青紫色で、4つに裂けた上唇に濃い紫の細かい斑点があり、舟形の下唇が前に突き出します。おしべとめしべは花冠の外に出ません。
花の時期
9〜10月に咲きます。
実
花後に大きくなったがくの中に、長さ1.3〜1.5mmほどの小さな実が4つ入ります。

間違えやすい生き物

ヒキオコシIsodon japonicus

ヒキオコシはおしべとめしべが花冠の外に突き出し、株全体が白っぽく見えます。ヤマハッカはおしべとめしべが花の中に隠れています。

間違えやすい理由同じ属で、花の形や咲く時期が似ています。

イヌヤマハッカIsodon umbrosus

イヌヤマハッカは葉が細長く、基部がだんだん細くなります。花はやや大きく、上唇に紫の斑点がありません。

間違えやすい理由名前も姿もよく似た近縁種で、関東南西部から中部の太平洋側で一緒に見られます。

すむ場所

よく見られる場所
  • 林縁
  • 山地の草地
分布
北海道、本州、四国、九州に分布します。国外では朝鮮半島、済州島、中国に分布します。
花の時期

9〜10月に咲きます

花 9〜10月

名前と分類

名前について
葉の大きいものをオオバヤマハッカ(var. macrophyllus)として分ける見方と、変異が連続するため区別しない見方があります。
品種といろいろな姿
白い花のシロバナヤマハッカという品種があります。

保全状況

IUCNレッドリスト
NE未評価まだ評価されていません

文化と話題

文化と話題
  • ヤマハッカは古くからの名前で、江戸時代末の1856年に飯沼慾斎がまとめた『草木図説』に「ヤマハツカ」として載っています。

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ヤマハッカ(Isodon inflexus)— 見分け方・生息地・似た種 | Moeyo