ミツバは、日本に古くから自生し、江戸時代中期から野菜として栽培されてきた香りのよい野草です。長い葉柄の先に小葉が3枚つくことが名前の由来です。日本各地の山地の湿った林のふちや沢沿いにも野生しています。

姿・形

育つ姿
多年草で、高さは30〜50cmほどになります。全体にさわやかな香りがあります。
葉
根元から出る葉は長い柄の先に3枚の小葉がつく複葉です。小葉は先のとがった卵形で、ふちに不ぞろいな鋭いぎざぎざがあります。
花
夏(6〜8月ごろ)に花茎を伸ばし、白い小さな花をまばらなにつけます。
実
細長い楕円形の実で、熟すと黒っぽくなり、夏の終わりに種が熟します。

間違えやすい生き物

ウマノミツバSanicula chinensis

ウマノミツバは葉が深く裂けて小葉が5枚あるように見え、ミツバのような香りがありません。丸い実にはかぎ状のとげがあります。

間違えやすい理由同じ林の中に生え、名前も葉の雰囲気も似ているためです。食用にはしません。

すむ場所

よく見られる場所
  • 林のふち
  • 山地の沢沿い
  • 畑
分布
日本の北海道から沖縄まで分布し、朝鮮半島、中国、台湾、サハリン、南千島にも見られます。
好む環境
日陰や半日陰の湿った場所を好み、群生することが多いです。
花の時期

6〜8月に咲きます

花 6〜8月

育て方

育て方
市販品はどれも同じ種で、育て方によって呼び名が変わります。根元に土を寄せて白くした根ミツバ(春)、水耕栽培で一年中出回る糸ミツバ、暗い所でして根を切った切りミツバがあります。関東では根ミツバ・切りミツバ、関西では糸ミツバ(青ミツバ)が好まれてきました。

名前と分類

名前について
北アメリカの近縁種 Cryptotaenia canadensis と同じ種とみなし、その亜種 C. canadensis subsp. japonica として扱う見方もあります。
品種といろいろな姿
  • 茎が緑色の青茎系と、赤紫色を帯びる赤茎系があります。

文化と話題

文化と話題
  • 俳句では春のです。
  • 茶碗蒸しや吸い物、関東の雑煮の彩りと香りづけによく使われます。

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出会った生き物を記録して、集めていこう

写真を残すと日付や場所と一緒に整理され、地域のアルバムを一種ずつ埋めていけます。

ミツバ(Cryptotaenia japonica)— 見分け方・生息地・似た種 | Moeyo